Kickboxing e Muay Thai si differiscono a cominciare dalle loro origini. La prima nasce intorno agli anni 70 in Giappone, mentre la Muay Thai nasce in Tailandia nel periodo storico chiamato Regno del Siam. Si differiscono oltre che dalle tradizioni anche per il loro stile di combattimento. La Kickboxing consiste in un fighting dinamico e agile, con tecniche di pugno prese dal pugilato e tecniche di calcio estrapolate dalle arti marziali tradizionali. Pugni, calci e ginocchia (quest’ultime utilizzate nel regolamento K-1), sono le armi principali di un kickboxer che con abilità e maestria, è in grado di combinarle in maniera rapidità ed esplosiva.
La Muay Thai utilizza una vasta gamma di percussioni in piedi e di tecniche di clinch (lotta corpo a corpo). La disciplina è nota come "l'arte delle otto armi" o "la scienza degli otto arti" perché consente ai due contendenti che si sfidano, di utilizzare combinazioni di pugni, calci, gomitate e ginocchiate, quindi otto parti del corpo. Ha uno stile piu’ statico rispetto alla kickboxing e mirato al cercare di rendere potente ed efficace ogni colpo portato.
FFS: Che Cos’è?
E’ semplicemente tutta la fase allenante, preparatoria, tecnico-tattica e atletico-sportiva che fanno gli atleti degli sport da combattimento, ma senza arrivare allo sparring. Il giusto connubio tra l’allenamento funzionale a corpo libero, con kettlebell, elastici, palle mediche, grid, bilancieri, e molto altro e l’apprendimento base delle tecniche specifiche, eseguite singolarmente o a coppia, a vuoto (shadow boxing), su sacchi, colpitori, in maniera dinamica, il tutto nella piu’ totale salvaguardia del praticante. Il sistema FFS vuol far usufruire al praticante gran parte dei tutti i benefici psico fisici che queste discipline sportive apportano, senza incorrere nei traumi da impatto.